【ニューヨーク疼痛管理】慢性疼痛に苦しんでいる6つのサインと慢性疼痛の緩和策

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ニューヨークに住む誰でも、ある時期には慢性疼痛や慢性疾患に苦しむことがあります。それが自分に起こるとは思わなかったとしても、いつかは訪れるかもしれません。しかも、その痛みが別の健康問題に苦しんでいる時期に襲ってくる可能性があります。私たちの痛みを治療しても、それが私たちに与える長期的な影響については常に気づいているわけではありません。

慢性疼痛は全く別の痛みの話です。慢性疼痛は、感情的健康や福祉に影響を与える可能性があります。それは、未治療の場合、身体的および感情的健康の両方を破壊する、弱っている状態であり、非常に frustrating（もどかしい）です。

このブログでは、慢性疼痛に苦しんでいる6つのサインと、慢性疼痛の緩和を提供するニューヨークの痛み管理センターの見つけ方について説明します。

慢性疼痛

慢性疼痛通常被定义为持续三个月以上的疼痛。疼痛可能是持续的，也可能是间歇性的。患有慢性疼痛的人经常会感受到剧烈而持续的不适，干扰了他们的日常生活。

它可能是由损坏神经系统的受伤或疾病过程引起的。患有慢性疼痛还可能导致焦虑、抑郁和其他精神健康问题。

慢性疼痛は、仕事や人生を楽しむ能力に影響を与え、身体障害につながることがあります。慢性疼痛は、運動や仕事、お気に入りの活動に参加できなくなるような、機能の変化を意味することもあります。

急性疼痛とは異なり、別の治療方法が必要です。したがって、どちらの痛みも消えないように思えるかもしれませんが、急性疼痛と慢性疼痛を別々に治療する方法があります。

慢性疼痛は、年齢に関係なく突然発症することがあります。慢性疼痛の一般的な症状には、体のさまざまな部位でのしびれ、痺れ、こわばり、または鋭い痛みが含まれます。その他一般的な苦情には、頭痛、腰痛、関節痛（関節が腫れていなくても）があります。

慢性疼痛の兆候

「痛みはただの思い込みだ」と言う人もいるかもしれませんが、それは真実ではありません。痛みはあなたの体に存在する身体的感覚です。心と体はつながっているので、片方に影響があるともう片方にも影響があります。慢性的な痛みは、あなたの身体的健康だけでなく、感情的な健康にも影響を与えます。通常は、怪我や病気の治癒期間を超えて持続する長期的な状態です。

慢性疼痛がある場合、医療の受診が必要な6つの症状があります：

1.痛みが一日中続くこと

慢性疼痛は、運動に関連するだけでなく、休息中にも発生することがあります。そのため、慢性疼痛は時に「動くと痛む痛み」と「安静時の痛み」とも呼ばれます。何もしていなくても痛みがあります。痛みは持続的または間欠的に存在することがあります。痛みはしばしば時間の経過とともに悪化し、急性エピソード（発作）や寛解期（静穏期）があることがあります。

2.処方薬を定期的に服用しても治らない痛み

処方薬を服用しても治らない痛みは、慢性痛と呼ばれます。慢性痛は診断が難しい場合があります。なぜなら、ある程度の不快感がどの程度続いたらより深刻な状態になるかを正確に捉えることが難しいためです。慢性痛の定義は、経験した状態や病気の種類によって異なりますが、3ヶ月以上症状が続く場合には慢性痛の可能性があります。しかし、痛み管理センターで利用できる慢性痛の治療オプションがあり、痛みを軽減し、生活の質を向上させることができます。

3.日常生活に支障をきたす痛み

慢性的な痛みがあると、身体の一部が燃えているような感覚があります。寝ることができず、思うように機能しないことがあります。慢性的な痛みは、人間関係や仕事、生活の質に悪影響を与え、生活を圧迫することがあります。友人や家族と外出したり、何かをすることを恐れることがあり、感情的なストレスやうつ病を引き起こすことがあります。

4.朝起きて疲れを感じる

慢性的な痛みは、朝起きることを困難にし、料理や買い物といった簡単なタスクもできなくすることがあります。深刻な慢性痛のために夜にリラックスするのが難しく、眠りにくさを経験することもあります。慢性的な痛みが良質の睡眠を妨げるだけでなく、日中の気分にも影響を与えます。慢性的な痛みを持つ人々は、長年にわたってそれを持っている場合、それを持たない人々よりもうつ病に苦しむ可能性が高くなります。慢性的な痛みは、高まった不安レベルや生活全般の低い質を伴うこともあります。

5.不眠症や睡眠障害

寝付きにくいです。あなたの体が常に痛みに苦しんでいるため、寝ている間にリラックスできないためです。これによってストレスや不安が引き起こされ、夜間に眠りに落ちたり、眠り続けたりすることが難しくなります。慢性的な痛みが睡眠の質に影響を与えると、それは「慢性不眠症」と呼ばれます。睡眠の問題は慢性的な痛みを悪化させ、その逆もまた然りです。それらは相互に作用し、お互いを悪化させる悪循環を作り出します。両面から取り組まなければ、回復するのは難しいでしょう（つまり、睡眠障害を治療することが痛みを治療するのに役立つ）。

6.いつも緊張してイライラしている気がする

慢性疼痛に苦しむ人々は、しばしばそれを重荷として感じています。慢性疼痛は、あなたの体と心に負担をかけることがあります。あなたの人生のあらゆることに干渉し、自尊心を傷つけ、他人にとって負担に感じさせることもあります。痛みがなくても常に緊張感を感じているような気がすることがあります。睡眠がとれなかったり、集中できなかったり、以前ほど人生を楽しめなくなったりすることがあります。次に何が起こるかを常に心配することは疲れます。

もしあなたが上記の慢性疼痛のいくつかの症状を経験している場合、それが治癒不能であるという保証はありません。心配しないでください！疼痛管理の助けを借りて、慢性疼痛は効果的に治療できます。

疼痛管理は、痛みを和らげる以上のことを目的としており、症状を管理し、生活の質を向上させることが目的です。慢性疼痛の治療法は多岐にわたりますが、あなたに合った治療法を見つけるには時間と忍耐が必要です。最初のステップは、ニューヨークの疼痛管理専門家にあなたの治療オプションについて話すことです。

痛みの管理の解決策

もし慢性的な痛みを抱えている場合、市販の鎮痛剤や処方箋薬で緩和しようと試みたことがあるかもしれません。しかし、それらは痛みを和らげることができるかもしれませんが、根本的な問題を解決するわけではありません。

薬物による慢性的な痛みの治療は、薬物中毒に陥り、正常に機能する能力に干渉する恐れがあるため、危険です。さらに、使用中に一時的な症状の緩和をもたらすかもしれませんが、効果が切れると、以前よりも問題が悪化する可能性があります。

あなたは慢性疼痛を管理する方法を学ぶ権利があります。それはあなたの健康だけでなく、生活の質にとっても重要です。

慢性的な痛みは、あなたが楽しんでいることをすることが難しくなり、あなたを孤立させ、うつ病に陥る原因となる場合があります。しかし、もしあなたが慢性的な痛みを抱えているなら、All Of Painというトップクラスのニューヨーク疼痛管理センターから助けを求めることができます。

All Of Painは、画期的かつ最小侵襲治療を用いた個別の計画により、あなたの痛みの状態を管理するのに役立つNYCの疼痛管理センターです。